中距離

子どものスポーツ・習い事

中学生の陸上部|中・長距離の靴は何足必要?親が考えた使い分け

中学から陸上を始めた娘の実体験をもとに、中距離・長距離(800m・1500m・駅伝)で必要だった靴の使い分けを紹介。ロード・学校練習・スパイクの選び方を親目線でまとめました。